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《愛的真諦料理》在愛情裡的恩慈之道 2015-03-30 19:13:28

《愛的真諦料理》在愛情裡的恩慈之道


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◎羅山


這是一個不當面溝通的時代,人人依賴社群媒體來聯絡,當我們看不到對方的表情與聲調時,你根本無法確切掌握對方說話的狀態,於是我們聽到越來越多誤會與爭吵衍生於臉書或LINE,不管熟或不熟,對方一句話都可能挑動你的神經。尤其你若是個很衝動的人,那麼這樑子肯定結大了!


「信任」影響認知與判斷
因此我發現,使用網路科技來溝通,比面對面講話更需要「信任」,而這信任正是影響認知與判斷的基礎。舉個例子來說,如果你非常信任一位朋友,就算他透過LINE講了一句不太中聽的話,你也會相信他不會隨意傷害你,而再去確認對方的意思;相反的,如果對方只是一個不太熟的朋友,這句話帶來的殺傷力一定有所不同。


信任能帶來具有善意的相處模式,然而是否能夠信任,除了取決於你們的關係好壞,有時也是一種意志的選擇。


回答柔和使怒消退
當你的情人透過社群通訊軟體對你說了一句口氣有點怪的話,你會再確認他的意思嗎?還是因為忙碌,不管三七二十一的氣沖沖回覆?依我的經驗,當你迅速打下氣話發出的那一刻,就是把事情變複雜的開始。


一來,如果他本來沒有那個意思,被你這樣一回肯定也會氣起來;二來,如果他本來就有些負面的情緒,那麼倆人的戰火就迅速在網路上點燃,這下還要經過一陣子才會見面,兩人肯定都不好受。


不衝動需具溫柔與良善的品格,就像聖經箴言十五章1節所說:「回答柔和,使怒消退;言語暴戾,觸動怒氣。 」衝動會讓人後悔,但是溫柔和緩絕不會讓你後悔。


不帶成見的恩慈
還有另一件需要操練的品格,就是「不帶成見」的恩慈。常常對方做了不討自己喜歡的事,就算已經道歉過了,但還無法即刻改善。你是否就像一支廿四小時自動偵測的雷達,敏銳地盯著他的所做所為,搞得對方壓力很大。


其實當人不斷被逼、被數落、被盯梢時,自然會產生一種擺爛的心態。尤其當你脫口而出「你怎麼講都講不聽…」「我就知道你…」時,他一定更不想改,久而久之不是開始吵架,就是關係變得疏離冷漠。但是你若能一邊包容、一邊給對方時間調整,一邊有智慧地好言勸說時,對方反而會比較願意發自內心去調整。


不帶成見相處,包含了忍耐以及原諒,是一種願意不斷信任、給對方機會的莫大恩慈。


恩慈的英文通常被翻譯成“kind”,這是指寬容、仁慈、親切,但是要如何散發出這種恩慈的氣質呢?我們可以先練習上述提到的信任、不衝動、不帶成見這三種習慣,慢慢地就會鍛鍊出恩慈這樣的品格。並且你會發現,現代人把「愛」說得太浮濫,還不如先把愛化為恩慈的行動更踏實!
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不帶成見的料理
關於不帶成見,我最近正好從兩道菜中深深明白這樣的智慧:
玉米濃湯:
一般人提到玉米濃湯就會想到加麵粉使它變濃,所以總是直覺地準備這些材料。然而真的沒有更好的替代方案嗎?其實有,只要先用奶油炒香洋蔥及小塊馬鈴薯,再加入水及玉米粒花點時間小火煨煮,很快就有自然健康的濃湯感,而且重點是…超好喝!
蘋果烏魚子:
一般人提到烏魚子,最常做的方式就是將烏魚子和蒜苗切薄片後,放在一起入口。但只有這種吃法嗎?你可以另外再將蘋果切薄片,把烏魚子、蒜苗、蘋果三種完全不同口味的海鮮、蔬菜、水果放在嘴裡咀嚼,那種獨特的鮮味,先是各自散發開來,再混合一起,有一種具甘甜香氣、清新不膩的口感,真的非常令人驚豔。
但是如果你一開始就覺得:水果跟烏魚子怎麼可能搭得起來?可能就錯失一種美味了。


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